乙醯肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)能幫助注意力不集中之小孩

發表於 2012-08-28 02:43:24 |  最後更新 2012-08-28 02:43:24 | 

 乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL

根據研究指出,乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)可以改善心智專注力,增強活力並延緩老化。研究證明,乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)會增加記憶,專注和學習所須得神經傳導物質含量,並修補腦部細胞因壓力和營養不良所造成的損傷。細胞的能量生產大約有95%發生於線粒體,許多老化疾病漸漸被歸類為線粒體失調症,而乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)已證明有助提升線粒體能量生產。

有些研究指出,服用乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)不到20分鐘,就能感到心智能量和專注力提升,所以服用時間不應太晚,這樣可能會讓你失眠,儘管乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)不是興奮劑,但似乎會自然增加腦部活力。超過30項研究證明,乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)會減緩或預防心智功能因老化而衰退,根據一項研究,連續45天給236名老人服用1.5克的乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL),認知功能、記憶力和結構性思考所有指標的表現效度都顯著提升。乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL)對於抑鬱症有潛在助益。160名發生中風超過一年的病患,連續8星期每天服用1.5克乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL),復原速度加快,情緒和注意力持續度也有改善。針對總數超過600名的阿茲海默症患者進行20年以上的研究證明,乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL對失智症患者有好處。


如果你有倦怠感,精神疲勞,記憶力喪失或注意力問題,就應該考慮乙醯左旋肉鹼(Acetyl-L-Carnitine,ACL),同時服用蘋果果膠(Apple Pectin)效果更加理想。

 

 

維康補健


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